主播／发发大王 云哲 凡夫俗子  文案／发发大王 封面／凡夫俗子 声音编辑／司南 02:25 曾经第229期节目，云老师在西藏推车遇到的朋友，凡夫俗子。 06:55 他想自行车穿越羌塘无人区，没成功。 13:10 被两只狼，跟了几天。 23:20 狼走了，有一天早上拉开帐篷，熊在河边喝水。 37:05 在无人区里，享受寂寞，孤独，仿佛世界只剩自己。 40:35 离家6年，进入荒野，在等一个姑娘。 54:30 曾经遇到一个藏族“大姐”，想跟他好。 57:20 路上遇到人基本有几种：干自媒体的，避世的，吃饱了撑的，抑郁的。。。 60:32 路费来自存款和家里的支持，没钱就饿着。 67:54 并没有什么人生意义，就这样吧。