本期主播：@刘旸教主、@黄执中、赖铭佳@奇妙进化赖皮虾、@六兽 🎉本期见面聊聊的视频会在【无聊斋】小红书&B站播出！欢迎大家搜索并关注 无聊斋 ，请认准黑底白字、小宇宙同款头像哦！ 这一期，我们来盘一盘人际交往的烦心事儿！我们征集了一些与工作职场、亲密关系、个人成长相关的常见困惑，并邀请四位主播一起支支招想办法！让烦心事儿快走快走快走开！本期播客包含以下内容—— -人际交往局？先来立人设！但怎么立人设都要吵一架啊喂！ 1.社恐在职场不会邀功 总被抢功怎么办？佳佳：不会向上管理你就只能干到死！（@石老板） 2.油腻中年男老板开骚扰笑话如何得体回应？emmm……我这里有dirty的回应你要听吗？ 3.职场师傅总让我背锅干活该如何应对？额，再怎么讲你领导总会*吧？！！！ 4.和多年好友感情变淡不知如何改善？你瞅瞅松天硕和宇文秋实那俩人儿吧！ 5.和朋友/伴侣相处如何表达不满？往ta嘴里塞菜叶子就完了！ 6.吵架如何死嘴快说、有力反驳？你说你爱护环境啊！ 7.借给朋友钱但不好意思要账 怎么办？“中产的钱也是自己一分儿一分儿挣出来的呀！” 8.习惯性地牺牲自己取悦他人该如何改善？“一个对你完全没有用的缺点 它是留不在你身上的。” 9.大 i 人 、0 社交，不理解社交真的很重要吗？“事才是我们想追求的价值，人是我们达成事的途径。” 10.自我认同感很低 总贬低自己，该如何变自信？“我们就是像蚂蚁收集糖粒一样，一点点收集，最后炼化成一点点的自信。” 支招千千万，希望黄执中的“拍大腿语录”、六兽的暴躁、佳佳的“黄段子”和教主的新书可以帮你暂时远离烦恼！欢迎收听本期播客！ 🎊如果你是职场人 、自媒体博主、想拿下客户的的销售、不知道怎样跟孩子沟通的家长、想要突破表达困境的内向i人，或是不知道如何做年终汇报、客户销售谈判、向上管理、向下激励、在亲密关系中表达……遇到上述问题，都可以来试试黄执中老师的表达课程！ 黄执中老师表达课领取点这里：https://ynyun.xet.tech/s/4BqxqQ 【免费课程包含】 ：4节亲授表达课 + 5大沟通模型 + 2次社群演练 【免费上课流程】 ：复制链接领取/保存二维码扫描领取-----添加执中助教企微-----安排上课 🎉刘旸教主新书《只有我一个人觉得特好笑吗？》现已上市！进入tb上海人民出版社旗舰店，搜索刘旸即可购买新书 刘旸教主首部生活观察脑洞大全，45个主题浓缩了现代都市年轻人45个避不开的困惑，运用喜剧的态度与思维去拆解生活里的苦辣酸甜，将生活里的负面情绪化作段子，一笑了之。另外本书也是一部刘旸教主出品、刘旸教主严选的单口喜剧百科入门指南，国内外有意思的喜剧演员和经典专场一网打尽、单口喜剧的段子“爆笑”原因专业解析。 这是一封写给所有普通人的“笑的情书”。它让我们在荒诞的世界里找到一丝喘息的空间，用顽皮的心态面对生活的疲惫，以皮治疲，快乐无敌！ 小红书&B站&微博：无聊斋 节目公众号：无聊斋、单立人喜剧 自荐成为嘉宾：无聊斋公众号回复“投稿” 蹲巡演：无聊斋公众号回复“巡演”